임신몸무게증가1 임신중 적정 체중증가량 알아보기 옛날에야 임신을 하면 무조건 잘 먹어야 한다, 잘 먹는 게 보기 좋다고 하면서 특별한 체중관리를 하지 않았는대요. 요즘은 임신을 하더라도 체중관리가 정말 중요하답니다. 너무 살이 찌게 되면 임신성 당뇨는 물론 아기에게도 안 좋은 영향을 미칠 수 있으며 산모에게도 허리나 무릎 등에 무리가 많이 간답니다. 또한 출산 후 체중감량이 어려우니 적정한 선에서 체중이 증가되어야 한답니다. 오늘은 주수별 적정한 체중증가량에 대해서 알아볼게요. 1. 임신 중 체중증가 입덧이 끝나는 임신 4~5개월부터 식욕이 많이 증가함에 따라 체중이 많이 증가한답니다. 이러한 임신 중 체중증가는 아기가 발달하고 자라는데 중요한 역할을 한답니다. 하지만 과도한 체중증가는 임신 중 운동을 많이 하지 못하기 때문에 독이 될 수도 있답니다... 2023. 7. 10. 이전 1 다음
