임신 38주 아기크기 엄마증상

임신 38주에 들어섰답니다. 이젠 정말 아기가 당장 나와도 이상할 것이 없는 주수가 되었답니다. 몸은 힘들지만 아직 더 품고 싶은 마음이 큰 요즘이랍니다. 오늘은 임신 38주 아기크기와 엄마증상에 대해서 알아볼게요.

 

1. 임신 38주 아기

임신 38주에 아기 크기는 48~50cm 정도이며, 체중은 2500~3200g 정도랍니다. 신체기능이 완성이 되었으며, 출산까지 계속 성장을 한답니다. 피하지방이 점점 증가하여 아기다운 통통한 체형이 되며, 손목과 발목의 구분이 또렷해진답니다. 규칙적인 수면 리듬을 갖추어 40분 주기로 자고 깨고 하는 리듬이 생긴답니다. 아기도 잘 때 꿈을 꾸며, 손가락도 빨고 하품도 하며 미소를 짓거나 얼굴을 찡그리는 등 태어난 아기들이 하는 모든 배냇짓을 할 수 있답니다. 

 

2. 엄마증상

자궁 수축이 증가하는 38주랍니다. 고관절통이나 요통에 시달리는 엄마들이 많아지며, 분비물이 늘어난답니다. 자궁수축이 증가해 통증도 강해지며 자궁경관이 점차 부드러워진답니다. 수유를 대비하여 유두케어가 중요하며, 언제든지 출산할 수 있으니 마음의 준비가 필요하답니다. 멀리 가는 여행이나 외출은 피하고 출산가방을 미리 싸두어야 한답니다. 출산을 앞두고 불안하고 초조한 마음이 많이 들어 릴랙스가 필요하며, 진통에 대비하여 라마즈 호흡법이나 힙주는 방법 등을 익히면 도움이 많이 된답니다.